種目の紹介
太極拳
活動場所 | 総合公園体育館柔剣道室 |
---|---|
活動日時 | 第1・第2・第3月曜日・・・13時30分~15時 |
募集対象 | 一般 |
募集定員 | 20名 |
現会員数 | 17 名 |
活動方針 | ストレッチや呼吸法を学びゆったりとした動きで型を行い、健康増進や筋力の向上特に下肢への刺激が強く、心肺機能への刺激もあるためリラックスできます。 |
お知らせ | 募集定員を15名から20名へ変更しました |

活動場所 | 総合公園体育館柔剣道室 |
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活動日時 | 第1・第2・第3月曜日・・・13時30分~15時 |
募集対象 | 一般 |
募集定員 | 20名 |
現会員数 | 17 名 |
活動方針 | ストレッチや呼吸法を学びゆったりとした動きで型を行い、健康増進や筋力の向上特に下肢への刺激が強く、心肺機能への刺激もあるためリラックスできます。 |
お知らせ | 募集定員を15名から20名へ変更しました |